Mateřídouška: bylinka, která pohladí tělo i duši

Mateřídouška: bylinka, která pohladí tělo i duši

Vůně, která uklidňuje. Chuť, která pohladí. A účinky, které se v lidovém léčitelství oceňují už po
staletí. Mateřídouška, jeden z klenotů české přírody, tvoří hlavní složku našeho sirupu Mateřídouška
& zelený čaj. Spojením těchto dvou rostlin vzniká sirup, který ocení vaše tělo i chuťové pohárky.

Na co pomáhá mateřídouška?
Mateřídouška má především uklidňující a antiseptické účinky. Obsahuje silice (zejména thymol a
karvakrol), flavonoidy a třísloviny, které působí příznivě na:

• dýchací cesty – usnadňuje odkašlávání a uvolňuje zahlenění
•  trávení – podporuje chuť k jídlu a pomáhá při nadýmání
•  nervový systém – zmírňuje napětí, stres a nespavost
•  svaly a klouby – při zevním použití ulevuje při revmatických bolestech
•  ženský organismus – tradičně se používala při menstruačních potížích

Není náhodou, že mateřídouškové čaje a sirupy bývají oblíbené při nachlazení a kašli – působí
protizánětlivě a lehce dezinfekčně.

Co sbírat z mateřídoušky?
Z mateřídoušky se sbírá kvetoucí nať, ideálně za slunečného počasí v době plného květu. Sklízí se bez
spodní dřevnaté části a suší se ve stínu při teplotách do 35 °C, aby si zachovala co nejvíce
aromatických látek.

Jak vypadá mateřídouška?
Mateřídouška je nízká, plazivá nebo poléhavá rostlina s drobnými fialovorůžovými květy a typicky
silnou, kořenitou vůní. Patří do čeledi hluchavkovitých a často ji najdete na suchých stráních, mezích
nebo lesních cestách. V zahradách bývá oblíbená i jako okrasná bylinka do bylinkových spirál nebo
skalky.

Kdy kvete mateřídouška?
Mateřídouška kvete od května do září, v závislosti na konkrétním druhu a lokalitě. Nejvíce účinných
látek obsahuje právě v období květu – tehdy je ideální čas na sběr.

Mateřídouška pěstování
Mateřídouška je nenáročná trvalka, kterou si snadno vypěstujete i doma. Má ráda:

• slunné stanoviště
• propustnou, spíše sušší půdu
• nenáročnou zálivku – snese i sucho, přemokření jí škodí
  Hodí se nejen do bylinkových záhonů, ale i do květináčů na balkon. Kromě léčivých účinků láká do
  zahrady včely a další opylovače.

V našem sirupu Mateřídouška & zelený čaj jsme spojili zklidňující účinky mateřídoušky s osvěžujícími
antioxidanty zeleného čaje. Vznikl tak jemný, bylinný sirup, který si zamilujete teplý i vychlazený.